愛群小食光 ~ 社區共食一家親

結伴出菜「呷」出人情味

中心的常客裡，有許多是祖孫系列組合，當然，在性別分工翻轉前，通常是阿嬤。小小會員陸續前去幼兒園就學，有了新的互動群伴，阿嬤們當然也不甘寂寞的回到中心，與熟悉的「老朋友」們聊聊天，成為中心的「鐵粉」志工。出於對家長與孩子們的關懷，阿嬤們靈機一動的相互邀約，一起來展現多年的廚藝功夫。　　

阿嬤們從相互邀約，到討論菜單，我們看見他們對食材的熟知程度，對各市場攤位的位置、價格，他們是如此熟悉「在地民生」網絡。這一群女性，在愛群裡展現他們豐富的生活經驗及有效率的行動力，也看到他們展現民以食為天的自信，及願意彼此分享的一面。第一次共食經驗後，中心開始邀請家長們一起參與「主廚團隊」討論「哪些是營養又健康的料理？」、「如何料理才能少油、少鹽又美味」、「怎樣的烹調才能保留食物原味呢？」，此後大夥固定於每月底的週二相聚，也邀請專家學者與家長對話、交流。透過對話過程，讓與會者重構健康飲食的概念，同時也可藉此聚會分享各自的照顧心情，形成團體成長與互助的雙重效果。　　

從「飲食」開始，除了分享健康營養的食物外，也讓孩子在共食的氛圍中，自然的學習用餐禮儀與潛規則。此外，由於參與者不分年紀、不分性別，每月月底的定期討論，看見不同世代提出不同觀點，持續對話、經驗交流切磋，也讓健康飲食的關注對象，延伸到老人健康飲食的關注。提醒所有來參加的社區人士好的飲食習慣能降低健康風險，而健康飲食的好習慣，要能從小貫徹到老！

透過主廚團隊帶起中心家長們的熱情，現在共食不只限於親子餐廳，還擴大到開放育兒園。過程中，可以看見家長們自告奮勇，幫忙照顧負責煮餐家長的孩子們，自主形成互助分工模式，或者扮演一日主廚、洗菜、挑菜、洗碗小幫手或臨時照顧者⋯等。隨著人數增加，現在已自動排出班表輪流並分工，讓我們看見人與人之間的互助，與情感上的交流。現在每月共食持續有人主動揪團，邀約不同家庭一起參與，熱鬧的氣氛彷彿回到大家庭的溫暖時光。

社區一家親，照顧這條路我們一起攤

　　透過大大小小活動，愛群就是要讓社區中的每一個人都認識我們，讓我們成為社區中的互助平台。因為我們知道，照顧協力的需求，是不分男女老幼的，所以「育兒資源中心」也要推展讓社區老人參與中心活動，讓全社區動起來，在互助與關愛之間，延續生命的傳承，延展生活的無限可能，期盼透過大家的力量為社區注入新的能量。因此，前鎮愛群社區自治育兒資源中心，不只是遊戲館，在社區中，我們希望成為大家的『家』，讓需要照顧的人得到照顧，也讓照顧者相互扶持。

　　這些年，在前鎮愛群社區自治育兒資源中心裡，來來往往有許多的親子、祖孫們一起共同成長，搭上中心這個時光機，大家彼此相互陪伴著。轉眼間，還在學爬的娃兒竟已成小屁扭扭的學步兒，而活潑亂跳的小寶貝們，也慢慢一個接一個的前往幼兒園的成長階段；相伴幼兒的照顧者，也因著照顧的關懷，發展出互助的協力關係。人生裡的每一步，都記載著成長的序曲，並隨著社區成員的移動，譜出不同的照顧旋律。